새로운 나를 만드는 자기계발 비법
시작은 아주 작은 목표부터
제가 처음 자기계발을 시작했을 때, 뭐랄까요, 너무 거대한 목표를 세웠던 것 같아요. 예를 들어 "연말까지 영어를 마스터하겠다" 같은 황당한 것이었죠. 하지만 선배나 친구들의 조언을 듣고 깨달았어요. 처음엔 아주 작은 목표, 그러니까 하루에 영어 단어 5개 외우기를 설정하고 달성했을 때 느끼는 성취감이 그 이후의 큰 목표들을 가능하게 만들었습니다.
독서부터 시작해 보세요
자기계발의 왕도는 책읽기라고 하죠. 저도 한 때는 독서를 멀리했지만 작은 목표로 시작해 한달에 두권씩 읽게 되니 삶의 태도가 바뀌더군요. 특히 '아침형 인간'을 다룬 책은 나의 하루 루틴을 완전히 바꾸게 만든 계기였어요. 자주 쓰이는 자기계발서나 유명한 작가의 작품을 찾아 가족, 친구들과 함께 독서 모임을 만들어보세요. 그 과정에서 얻는 인사이트와 아이디어는 독보적입니다.
나에게 맞는 습관을 선택하세요
자기계발 초보자여서 가장 자주 마주하는 실패가 "누군가에게 잘 맞지만 나 자신에게는 전혀 불필요한 습관"을 무작정 따라하는 겁니다. 친구 중 하나는 새벽 5시에 일어나 명상을 하는 루틴을 고수하는데, 저에게는 아침시간의 여유로움보다는 밤에 집중적인 시간을 가지는 것이 더 효과적이었어요. 그래서 나만의 루틴을 찾기 위해 다양한 시도를 하면서 자기 자신의 스타일을 알아가는 것이 매우 중요합니다.
멘토를 찾아라
멘토를 찾는 것도 자기계발의 필수 과정입니다. 저는 대학 시절 교수님이셨던 분을 통해 많은 조언을 얻었죠. 어떤 결정을 내릴 때든 그 분의 충고는 큰 힘이 되었어요. 물론 온라인 플랫폼에서도 다양한 멘토를 만날 수 있습니다. 요즘에는 인터넷 코스, 팟캐스트 등 다양한 방법으로 경험 많은 전문가들에게 쉽게 접근할 수 있어요.
실패를 두려워하지 마세요
집중적으로 자기계발을 하다 보면 실패가 불가피하다는 점도 배우게 됩니다. 저도 몇 번 실패를 겪으면서 좌절했지만, 중요한 것은 실패를 통한 학습이었죠. 실패에서 배우고 다시 시도할 수 있는 용기를 갖는 것이 결과적으로는 성공으로 이어지는 것을 보았습니다. 여러분도 블로그나 일지를 통해 자신의 발전 과정을 기록하고, 그 과정을 통해 얻은 교훈을 활용하는 것이 좋습니다.
자기 계발은 자신과의 싸움
자기계발에서 중요한 것은 바로 자신과의 싸움입니다. 저도 겉으로 보이는 성과에 집착했지만 결국은 나 자신의 한계를 뛰어넘는 것이 진정한 목표라는 것을 깨달았습니다. 가끔은 시간과의 싸움에서 지칠 수도 있지만, 그 과정을 통해 얻게 되는 변화를 주변에서도 알아차리더라고요.
지금까지 제가 경험했던 자기계발의 핵심을 떠올려 글로 풀어봤습니다. 시작이 조금 두렵고 막막하더라도 작은 습관의 쌓임이 결국 큰 변화를 만든다는 것을 믿으면서, 여러분도 자신만의 루트로 새로운 나를 만들어가길 바랍니다.